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一、食用价值 1.利尿止渴，解酒毒：茭白甘寒，性滑而利水，既能利尿祛水，又能清暑解渴，可以清热通便，除烦解酒，还可以解毒，治酒醉不醒。 2.补虚健体：茭白含有较多的碳水化合物，蛋白质，脂肪等，可以补充人体内的营养，起到健体的作用。 3.茭白对黄疸性肝炎有益，可用作催乳。 二、购买技巧 1.看形态。大号丰满..
时间：2020-12-03
一、防治皮肤炎症：可使皮肤白皙润泽，并可防治各种皮肤炎症。 二、养血护肤：能治疗皮肤干燥、粗糙，使皮肤细嫩光滑，红润有光泽。 三、营养保健：补班，养发，生津，通乳，润肠。 四、通便：润肠通便，对因肠液减少引起的便秘，单用即有效。 五、促进骨骼发育：食堂托管公司告诉你，常吃芝麻可以对骨骼、牙齿的发育有很大的好..
时间：2020-12-01
生菜是叶用生菜的俗称，是菊科生菜。为一年生或两年生草本作物，也是欧美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种子驯化而来。古希腊人，罗马人较早吃。生菜传入我国历史悠久，东南沿海，尤其是大城市近郊、两广地区种植较多，尤其是台湾种植尤为普遍。近年来，种植面积迅速扩大，生菜也从酒店和酒店进入了普通人的..
时间：2020-11-25
一、消食、油腻:生津止渴、开胃的功效。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。 二、清肠:促进肠道蠕动，帮助清肠通便，排除体内有害物质。 三、治疗咳嗽感冒:止咳化痰效果优于陈皮。是治疗感冒、咳嗽、食欲不振、胸腹疼痛的良药。 四、抗癌:橙子能清除有害健康的自由基，抑制肿瘤细胞生长。 五、减..
时间：2020-11-23
洋葱是大家日常生活中经常见到的蔬菜，洋葱有六大食用功效你知道吗？接下来膳食管理公司就来为大家讲解一下食用洋葱的功效。 一、洋葱能在一定程度上促进人体消化。 膳食管理公司告诉你，这是因为洋葱中富含维生素和挥发油，有刺激人体消化腺分泌的作用，有促进胃和消化的效果。 二、洋葱具有非常好的杀菌消炎功效。 洋葱能有效..
时间：2020-11-18
栗子原产于中国，是中国比较早吃的坚果之一，年产量居世界首位。我国栗子质量优良，营养丰富，成为世界群栗之冠。炒后肉质细腻，甜美，很受欢迎。因此接下来，就来为大家讲解一下板栗的营养价值。 一、抗衰老。 饭堂食材采购告诉你，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，可以预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏远等疾病..
时间：2020-11-16
番茄富含丰富的维生素C，胡萝卜素，维他命B族，还有糖类，对人有许多保健功效。此外，番茄还可治疗胃火牙痛、津液干渴、尿短少，因肝肾阴虚、虚火上炎所致的头痛、耳鸣、耳聋、眼干等症也可食用番茄治疗。但食用番茄也有一些注意事项，接下来，就由食堂承包公司来为大家讲解一下食用番茄的注意事项。 一、未成熟的西红柿不适合吃，含有..
时间：2020-11-12
紫薯是大家日常生活中经常见到的蔬菜，紫薯有六大食用功效你知道吗？接下来食堂食材采购公司就来为大家讲解一下紫薯的食用价值。 一、抗氧化作用。紫薯具有良好的抗氧化效果，经常吃紫薯，可以防止老化，改善皮肤质量，调节内分泌。 二、促进胃肠蠕动。食堂食材采购公司告诉你，紫薯富含纤维素，可促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液..
时间：2020-11-10
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