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饭堂食材配送公司浅析芸豆的选购技巧与食用价值
饭堂食材配送公司浅析芸豆的选购技巧与食用价值

  芸豆是一种可食用的豆科植物。也叫二季豆或四季豆等。嫩荚或种子可以作为新鲜蔬菜,也可以加工罐子、腌制、冷冻和干燥。下面就来了解一下芸豆的选购技巧与食用价值都有哪些?  一、选购芸豆的技巧  颜色鲜艳:具有本品种固有的颜色,如黄豆为黄色,黑豆为黑色等,鲜艳有光泽的是好芸豆;如果颜色暗淡,则无光泽为劣质豆。  质地饱满:..

时间:2021-07-24
膳食管理公司讲解莲子的食用价值
膳食管理公司讲解莲子的食用价值

  莲子的营养价值和药用价值较高,莲子具有健脾止泻、养心安神的功效。下面就来详细了解一下莲子都具有哪些食用价值?  一、清热降火。对心火旺盛的人来说,不妨吃莲子来降低心火。另外,因上火引起的口舌生疮也可用莲子调理。  二、强心安神。莲子不仅具有安神作用,而且对缺钙和心律不齐有一定的作用。  三、降血压。莲子中含有的非结..

时间:2021-07-17
食堂食材配送公司浅谈核桃的购买技巧和食用功效
食堂食材配送公司浅谈核桃的购买技巧和食用功效

  核桃仁是胡桃科的一种植物。核桃仁富含蛋白质15-20克、脂肪多、碳水化合物10克、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。它是一种深受人们喜爱的坚果食品。下面就来了解一下核桃的购买技巧和食用功效都有哪些呢?  一、购买核桃的技巧  看:看核桃的颜色,表皮尽量为淡黄色的比较好,..

时间:2021-07-09
食堂食材配送公司讲解小米的食用价值与食用时的注意事项
食堂食材配送公司讲解小米的食用价值与食用时的注意事项

  小米也叫粟,北方叫谷,谷脱壳为小米,粒小,直径约1毫米。小米是古老的栽培作物之一,起源于中国黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。小米生长抗旱,品种繁多。下面就来了解一下小米的食用价值与食用时的注意事项有哪些?  一、小米的食用价值  1.防治消化不良。具有防止胃泛滥的效果。名字有滋阴养血的效果,可以调整产妇虚寒的体..

时间:2021-06-29
十大膳食公司分享胡萝卜的食用价值与购买技巧
十大膳食公司分享胡萝卜的食用价值与购买技巧

  胡萝卜是维生素A的主要来源,可以促进生长,预防细菌感染,保护表皮组织,保护呼吸道、消化道等上皮细胞组织的功能和作用;胡萝卜含有一种维生素,可以增加冠状动脉血流,促进肾上腺素合成,具有降压消炎的作用。下面就来详细了解一下胡萝卜的食用价值及购买技巧?  一、胡萝卜的食用价值  1.增强抵抗力,胡萝卜中的木素也能促进新陈..

时间:2021-06-22
饭堂食材采购公司讲解绿豆的食用功效与选购技巧
饭堂食材采购公司讲解绿豆的食用功效与选购技巧

  绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆、植豆等,种子和茎被广泛食用。绿豆汤是家庭常备的夏季清热饮料,清热开胃,老少皆宜。传统的绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉等。下面就来了解一下绿豆的食用功效有哪些?购买绿豆都有哪些技巧呢?  一、绿豆的食用功效  1.清热解毒:夏在高温环境下工作的人出汗多,水液损失..

时间:2021-06-16
单位食堂承包公司讲解薏米的营养价值有哪些
单位食堂承包公司讲解薏米的营养价值有哪些

  薏苡又称薏苡仁、苡米等,是传统药食兼谷物资源,被称为世界禾本科植物之王。富含氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物等,还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。那薏米都含有哪些营养价值你?  一、薏米含有丰富的维生素和矿物质,能促进新陈代谢,减轻胃肠负担,对身体虚弱的病人或病后身体虚弱的人有一定的补益作用。  二、经常..

时间:2021-06-07
食堂承包公司分享芒果的功效
食堂承包公司分享芒果的功效

  芒果含有糖、蛋白质、粗纤维,其中芒果所含的维他命A前体胡萝卜素含量特别高,是所有水果中比较罕见的。其中的维他命C含量不低。矿物,蛋白质,脂肪,糖等也是它的主要营养成分。可以制作果汁,果酱,罐头,腌渍,酸辣泡菜,芒果奶粉,蜜饯等产品。下面就来了解一下芒果都有哪些功效?  一、心血管疾病的预防和治疗;芒果富含维生素C,..

时间:2021-06-02
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