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饭堂食材采购公司讲述食用油麦菜都有哪些好处

  油麦菜又叫油荬、香水生菜,原产于地中海周围,属于国外引进蔬菜品种,那么食用油麦菜都有哪些好处?
  
  一、镇痛助眠:饭堂食材采购公司告诉你,油麦菜因茎叶中含有生菜素,味道微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等效果,可榨汁,睡前饮用。
 
  二、减肥:油麦菜中含有丰富的饮食纤维和维生素c,可以去除多余的脂肪减肥,,可以选择凉拌和炒菜的方法吃。
 
  三、化痰止咳:油麦菜对喉咙有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的治愈,减少呼吸道炎症和分泌物的粘度,容易咳嗽。
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  四、润肺干燥:油麦菜富含维生素a,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白功能,预防呼吸道感染,滋阴润肺,消除肺干燥肺热,使呼吸顺畅。
 
  五、贫血治疗:油麦菜富含胡萝卜素、维生素c、铁、钙、钾等微量元素,对降低胆固醇、神经衰弱治疗、贫血治疗有一定的辅助作用。
 
  那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对油麦菜的作用功效也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于饭堂食材采购的相关问题,您可以拨打右上角的服务热线,与我们咨询。
 
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点击次数:  更新时间:2021-02-23 10:12:57  【打印此页】  【关闭
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