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膳食管理公司讲解食用洋葱的功效

  洋葱是大家日常生活中经常见到的蔬菜,洋葱有六大食用功效你知道吗?接下来膳食管理公司就来为大家讲解一下食用洋葱的功效。
 
  一、洋葱能在一定程度上促进人体消化。
 
  膳食管理公司告诉你,这是因为洋葱中富含维生素和挥发油,有刺激人体消化腺分泌的作用,有促进胃和消化的效果。
 
  二、洋葱具有非常好的杀菌消炎功效。
 
  洋葱能有效地杀死身体中的葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌和喉咙杆菌,保持身体非常健康。
 
  三、洋葱有去痰、利尿的功能。
 
  这是因为洋葱中含有的植物杀菌素出汗,具有预防感冒、抑制细菌生长、防腐的作用。洋葱中含有的克拉克类物质,在人体内黄酮醇的诱导下,发生一系列反应,形成药用配糖体。该药用糖体具有非常好的利尿作用,洋葱常用于临床治疗肾炎等疾病引起的浮肿。
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  四、洋葱有很好的提神健身效果。
 
  这是因为洋葱中含有的大蒜素能刺激人体的泪腺分泌泪水,同时也有很好的精神效果,促进人体的新陈代谢,增强人体的体力,消除疲劳,提高注意力。除此之外,洋葱还有促进大脑活性的效果。
 
  五、洋葱还能预防脑血栓。
 
  这是因为洋葱中有活化血溶纤维蛋白酶原的活性成分,有阻止血小板凝聚的作用。有些患有脑血栓的患者日常生活中可以多吃洋葱。
 
  六、洋葱有利于人体心血管健康。
 
  洋葱中含有的大蒜氨酸特别有效,可以降低人体血脂的成分,所以洋葱常用于抗动脉粥样硬化。洋葱中含有前列腺素是比较好的血管舒张剂和软化剂,可以减少血管和心脏冠状动脉的阻力。
 
  那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对食用洋葱的功效也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于膳食管理的相关问题,您可以拨打左上角的服务热线,与我们咨询。
标签:  膳食管理
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点击次数:  更新时间:2020-11-18 17:02:23  【打印此页】  【关闭
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