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食堂外包公司带你了解橙子的食用价值

  一、消食、油腻:生津止渴、开胃的功效。正常人饭后吃橙子或喝橙汁,可以缓解油腻,消除积食,解渴醒酒。
 
  二、清肠:促进肠道蠕动,帮助清肠通便,排除体内有害物质。
 
  三、治疗咳嗽感冒:止咳化痰效果优于陈皮。是治疗感冒、咳嗽、食欲不振、胸腹疼痛的良药。
 
  四、抗癌:橙子能清除有害健康的自由基,抑制肿瘤细胞生长。
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  五、减少患胆结石的几率:食堂外包告诉你,橙子皮中含有的果胶还能促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快随粪便排出,从而减少胆固醇的吸收。胆结石的人除了吃橙子,用水浸泡也能起到很好的治疗效果。
 
  六、缓解女性压力:橙子的味道有利于缓解人的心理压力,但只是帮助女性克服紧张,对男性影响不大。
 
  七、预防“富贵病”:增加身体抵抗力,增加毛细血管弹性,降低血液中胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人经常吃橙子。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。
 
  那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对橙子的食用价值也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于食堂外包的相关问题,您可以拨打右上角的服务热线,与我们咨询。
标签:  食堂外包
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点击次数:  更新时间:2020-12-31 16:48:47  【打印此页】  【关闭
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