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十大膳食公司讲解黑米的食用功效

  一、止血:黑米含有黄酮类化合物,能维持血管正常渗透压力,防止血管破裂,止血良好。
 
  二、治疗肾虚:黑米具有开胃益中、健脾益肝、补肾涩精的效果,适合少年白发和产妇等体虚者食用,具有良好的补肾效果。
 
  三、糖尿病预防:十大膳食公司告诉你,因为黑米膳食纤维含量多,淀粉消化速度比普通米慢得多,可以预防糖尿病。
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  四、预防心血管疾病:黑米中含有的钾和镁等矿物质有效控制血压,预防心脑血管疾病。
 
  五、减肥:黑米营养物质丰富,纤维含量高,不仅能提供身体每天所需的营养,而且容易感到饱腹,是很好的减肥食品。
 
  六、抗衰老:黑米含有人体所需的多种氨基酸成分,蛋白质含量也高,有助于更好的抗氧化抗衰老。
 
  那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对黑米的食用功效也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于十大膳食公司的相关问题,您可以拨打右上角的服务热线,与我们咨询。
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点击次数:  更新时间:2021-01-08 14:44:27  【打印此页】  【关闭
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