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膳食公司告诉你哪些蔬菜不能买
膳食公司告诉你哪些蔬菜不能买

  一、有裂心的萝卜,有裂心的萝卜和瓜类尽量不要吃。受到严重害虫的可能性很高,也可能是因为人为的异常栽培过程。  二、颜色过浅的绿叶蔬菜,隧道内的蔬菜比直接光线下生长的美丽诱人,叶子颜色浅,但营养成分不能与自然生长的季节蔬菜相比。买绿叶菜要选择深色的。  三、会长大的黄瓜,买回来的黄瓜放一晚上,第二天又长大了,膳食公司..

时间:2021-01-15
食堂食材采购公司告诉你茄子的食用价值及选购技巧
食堂食材采购公司告诉你茄子的食用价值及选购技巧

  茄子是大家日常生活中经常见到的蔬菜,今天就由食堂食材采购公司来为大家讲解一下茄子的食用价值及选购技巧。  一、茄子的食用价值  1.胃癌治疗:抑制消化道肿瘤细胞增值对胃癌、盲肠癌有很好的抑制作用。  2.抗衰老:茄子含有维生素e,具有防止出血和抗衰老的功能,经常吃茄子,不提高血液中胆固醇水平,对延缓人体衰老具有积极..

时间:2020-12-31
膳食管理公司讲解不起眼食物却是“营养高手”
膳食管理公司讲解不起眼食物却是“营养高手”

  在我们的生活当中有很多的食物都是不起眼的食物,殊不知往往是不起眼的食物却是非常有营养的,那么,接下来膳食管理公司讲解不起眼食物却是“营养高手”。  1、芸豆  钙元素能健壮骨骼,调整情绪。芸豆是果蔬中的“含钙量冠军”,每100克带皮芸豆含钙量达349毫克,几乎达到了人..

时间:2020-10-26
饭堂承包公司教您做清蒸鲈鱼
饭堂承包公司教您做清蒸鲈鱼

  鱼是我们经常见到的食物,鱼的做法有很多种比如:红烧鱼、清蒸鱼、干烧鱼、水煮鱼等等,有非常多的做法,那么接下来饭堂承包公司教您怎么做清蒸鲈鱼。  1、提前准备食材,鲈鱼、小香葱、姜片。  2、姜片一半切丝,一半切末,小香葱叶切葱花,葱根切丝备用。  3、鱼除掉内脏器官和肚子里的黑皮后清洗,两面打上刀花后放进小盆里,盆..

时间:2020-10-22
食堂外包公司告诉您怎样吃梨能达到润肺效果
食堂外包公司告诉您怎样吃梨能达到润肺效果

  高品质的梨果实必须是新鲜饱满,果型端正,因各种类不同而呈青、黄、月白等颜色,成熟适度(八成熟),肉质细,质地脆而鲜嫩,石细胞少,汁多,味甜或酸甜(因种类而异),无霉烂、冻伤、病灾害和机械伤。各种类的高品质梨果个大小都较为均匀适中,含有果柄。接下来食堂外包公司告诉您怎样吃梨能达到润肺效果。  川贝蜜糖炖雪梨,是民间用..

时间:2020-10-20
饭堂承包公司浅谈红烧猪蹄的做法
饭堂承包公司浅谈红烧猪蹄的做法

  做菜相信大多数人都会做菜,但是也有些人并不会做菜,而对于喜欢吃猪蹄的小伙伴来说,想吃又不会做,出去吃又太贵,这可怎么办好呢?别急!接下来饭堂承包公司就来教大家如何做好吃的红烧猪蹄。  1、准备好一个猪蹄(买肉时直接火枪烤下,除掉毛后剁小块)回家了在清洗干净)  2、准备好调味品,姜切一块用刀下就可以了  3、猪蹄洗..

时间:2020-10-12
食堂承包公司浅谈常见的蔬菜抗癌食物
食堂承包公司浅谈常见的蔬菜抗癌食物

  在生活当中有很多是我们常见的抗癌食物,但是很多人并不知道这些食物是抗癌食物,而往往忽略这些常见的抗癌食物,那么接下来食堂承包公司就来讲讲哪些是常见的蔬菜抗癌食物。  1.樱桃番茄——美容护肤抗癌的小西红柿  外型与口感:形状多为长椭圆型,也是有比较圆的,色彩比熟透的一般西红柿更鲜艳,其实它也..

时间:2020-09-27
食堂承包公司浅谈蚝油牛肉的制作方式
食堂承包公司浅谈蚝油牛肉的制作方式

  蚝油牛肉主料:蚝油牛肉是一道家常菜,由牛肉为主要食材,蚝油为辅助食材烹饪而成,味道鲜美。接下来食堂承包公司教你如何制作这道菜。  主料:蚝油牛肉是一道家常菜,由牛肉为关键食材,蚝油为辅助食材烹制而成,味道鲜美。牛肉500克苏打1克糖5克盐2克生抽酱油8克老抽2克水150-180克水淀粉20克。  配料:大蒜适当姜片..

时间:2020-09-24
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