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饭堂食材配送公司浅析芸豆的选购技巧与食用价值
饭堂食材配送公司浅析芸豆的选购技巧与食用价值

  芸豆是一种可食用的豆科植物。也叫二季豆或四季豆等。嫩荚或种子可以作为新鲜蔬菜,也可以加工罐子、腌制、冷冻和干燥。下面就来了解一下芸豆的选购技巧与食用价值都有哪些?  一、选购芸豆的技巧  颜色鲜艳:具有本品种固有的颜色,如黄豆为黄色,黑豆为黑色等,鲜艳有光泽的是好芸豆;如果颜色暗淡,则无光泽为劣质豆。  质地饱满:..

时间:2021-07-24
十大膳食公司分享胡萝卜的食用价值与购买技巧
十大膳食公司分享胡萝卜的食用价值与购买技巧

  胡萝卜是维生素A的主要来源,可以促进生长,预防细菌感染,保护表皮组织,保护呼吸道、消化道等上皮细胞组织的功能和作用;胡萝卜含有一种维生素,可以增加冠状动脉血流,促进肾上腺素合成,具有降压消炎的作用。下面就来详细了解一下胡萝卜的食用价值及购买技巧?  一、胡萝卜的食用价值  1.增强抵抗力,胡萝卜中的木素也能促进新陈..

时间:2021-06-22
食堂承包公司分享芒果的功效
食堂承包公司分享芒果的功效

  芒果含有糖、蛋白质、粗纤维,其中芒果所含的维他命A前体胡萝卜素含量特别高,是所有水果中比较罕见的。其中的维他命C含量不低。矿物,蛋白质,脂肪,糖等也是它的主要营养成分。可以制作果汁,果酱,罐头,腌渍,酸辣泡菜,芒果奶粉,蜜饯等产品。下面就来了解一下芒果都有哪些功效?  一、心血管疾病的预防和治疗;芒果富含维生素C,..

时间:2021-06-02
膳食公司讲解龙利鱼含有哪些营养价值及选购方法
膳食公司讲解龙利鱼含有哪些营养价值及选购方法

  龙利鱼俗称子板鱼、鳎目、鳎米,是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在中国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点,自然资源量少,味鲜鲜美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富。下面就来详细了解一下龙利鱼的营养价值及如何选购龙利鱼。  一、龙利鱼的营养价值  1.龙利鱼..

时间:2021-05-24
食堂承包公司告诉你吃黑豆有什么好处
食堂承包公司告诉你吃黑豆有什么好处

  黑豆易于消化,含有丰富的营养元素和蛋白质。那吃黑豆都有什么好处呢?  一、补肾益脾。黑豆可以滋补五脏,保持肾功能正常,起到补肾益脾的作用。  二、预防便秘。黑豆膳食纤维含量相对较高,具有良好的通便作用,能促进排毒,有预防便秘的效果。  三、抗氧化和抗衰老。黑豆含有丰富的维生素,维生素e、维生素b等营养素的含量更高,..

时间:2021-05-12
食堂托管公司讲解土豆的营养价值
食堂托管公司讲解土豆的营养价值

  土豆也叫马铃薯,是一种非常重要的食物;土豆含有丰富的淀粉,及蛋白质、氨基酸等多种营养物质,那土豆具体都有哪些营养价值?  一、补充营养:土豆富含维生素和钙、钾等微量元素,而且容易消化吸收。  二、养胃健脾利湿:土豆富含淀粉及蛋白质、B族维生素、维他命C等,可促进脾胃消化。  三、宽肠通便:土豆含有大量的膳食纤维,可..

时间:2021-04-28
食堂承包公司讲解香菇的食用功效及储存方法
食堂承包公司讲解香菇的食用功效及储存方法

  香菇肉质肥厚细腻,味道鲜美,香气独特,营养丰富。香菇是一种药食同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。下面就来详细了解一下香菇的食用功效及储存方法。  一、食用功效:  1.提高机体免疫功能:蘑菇可以促进t淋巴细胞的产生,提高t淋巴细胞的杀伤活性。  2.延缓衰老:香菇的水提取物可以去除过氧化氢,也可以去除体内..

时间:2021-04-19
医院食堂承包公司浅述常吃玉米的好处
医院食堂承包公司浅述常吃玉米的好处

  玉米是一种很重要的粮食产物,又叫苞谷、珍珠米等。玉米有着很强的耐旱、耐寒等特点,而且玉米还具有非常好的环境适应性。玉米的营养价值丰富,所以常吃玉米有以下几个好处?  一、能延缓衰老和明目,玉米能进入肝经膀胱经和肾经,具有平肝利胆、利尿消肿的功效,还能清湿热健脾益胃。冬天吃玉米不仅可以去除干燥感,还可以延缓皮肤衰老。..

时间:2021-04-08
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